Şeftalili Kefir Tarifi, kefir ile arası iyi olmayan olan çocukların severek kefir tüketmelerini sağlayacaktır. Tabii kefir sevmeyen yetişkinler de gönül rahatlığıyla tüketebilir bu yararlı içeceği. Yapımı oldukça kolay olup sıcak yaz aylarında biraz olsun serinlemek için birebirdir. Faydalarından bahsedecek olursak saymakla bitmez. Ancak en bilinen bazı faydalarını şöyle sırayalım ; Bağışıklık sistemini güçlendirir, mide ve bağırsaktaki sorunları giderir, hücre yenilenmesine destek olur, kemik gelişimine destek olur...

Şeftalili Kefir Tarifi için Malzemeler;

1 adet kabuğu soyulmuş şeftali
250 ml ev yapımı sade kefir (1 bardak)
1 yemek kaşığı bal
Mutfak robotu / Blender

Şeftalili Kefir Tarifi Yapılışı;

Şeftaliyi dilimleyip mutfak robotumuza atalım.
Üzerine bal ve ev yapımı kefirimizi ilave edelim
Şeftalili Kefirimiz pürüzsüz bir görünüme kavuşana kadar blender ile karıştıralım.
Blender veya mutfak robotunuz yoksa çatal yardımıyla malzemeleri bir bardakta ezebilirsiniz.Daha sonra üzerine kefiri ilave edip karıştırın.

Ve nefis Şeftalili Kefir Tarimiz hazır. Güzel bir tat için soğuk tüketilmesini öneririm.